SUP-Aufbau-Kurse

Stand-Up-Paddeln für Fortgeschrittene:

SUP-Aufbau-Kurs

Du hast einen Anfänger*innen-Kurs besucht, beherrschst die grundlegenden Paddelschläge und fühlst dich sicher auf dem Board? Dann ist es nun Zeit für den nächsten Schritt.

 

Start:
24.07.2019
19:00
Ende:
24.07.2019
20:30
Erwachsene(r)
€29,00
11freie Plätze
Kind(er)
€19,00
11freie Plätze

In unserem Aufbaukurs knüpfen wir an euer Vorwissen an, sodass ihr durch individuelle Rückmeldung von uns jeweils eure Paddeltechnik weiter verbessern und darüber hinaus neue Techniken und Formen des Paddelns lernen könnt. Dabei legen wir großen Wert auf die Körperhaltung, die Bewegungsausführung  und -technik. In verschiedenen Übungsreihen wird es somit vor allem darum gehen:

– zunächst deine vorhandene Technik und Boardkontrolle zu eruieren

–  die verschiedenen Phasen des Paddelzugs aufzuschlüsseln und individuell zu verbessern

– das Steuern und verschiedene Wendemanöver zu erlernen, um dein Board z.B. effizient um eine Boje zu bewege

– weiterhin kannst du – ganz nach deinem Interesse – mehr über die Boards, Paddel und sonstiges Material lernen


Hier die Fakten im Überblick:

Wo: Treffpunkt ist das Ruderhaus des Post SV am Achterdiek in Oldenburg (für die Navis: Achterdiek 1a, 26131 Oldenburg) – direkt an der Hunte!

Wann: Gern könnt ihr individuelleTermine bei uns anfragen. Wir können eure Wunschtermine fast jederzeit realisieren.

Wieviel: Der Kurs kostet inkl. Boards, Paddel und Schulung 29,- € pro Person, für Kinder unter 14 Jahren kostet der Kurs nur 19,- €.

Wie lange: Der Kurs dauert 90 Minuten. Ihr solltet ein paar Minuten vorher bei uns sein, damit wir pünktlich starten können.

Was: … müsst ihr mitbringen? Handtuch und Wechselkleidung, falls ihr doch einmal reinfallt. Surfschuhe oder alte Turnschuhe können optional angezogen werden. Etwas für den Durst nach dem Sport ist auch nicht schlecht. Duschen und Umkleiden des Post SV können genutzt werden!


Qualitätssiegel_960

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